食べすぎでかな？

残り物を処分しちまおうと昼にマルタイの棒ラーメン3杯食べたのが悪かったのか。
この間見たペペロンチーノ動画がすばらしかったので何となく2人前作っちゃったのが悪いのか（もちろん失敗。クソマズいのができましたでも完食。アホか）。

胸とお腹がムカムカします。

しんど。
自業自得？
まぁそうだけどさ

あー油はアカンね。
脂もキツイけど油のが個人的に良くない。
揚げ物の油きるのを忘れると地獄だよ。

しかし質のいい肉の脂はホントにスゴイ。
地元の行き着けの焼肉屋の肉の質がかなりイイんですよ。
炭火で網焼きにして食べるんですけど余計な脂が落ちてするっと入ってくる。
どんどん食べられちゃうんですね。

……まぁ翌日腹の調子が芳しくない上に口臭も大変なことになるんですけど（笑

実はここ数ヶ月まともな空腹感を覚えたことって数えるほどしかないんですよね。
お腹すく前に食べちゃうから。
それじゃいけないよね。

太る一方だ。